14 avril 2024 - Cénac.

Aujourd’hui nous étions 26 bien décidé à profiter des premiers rayons du soleil printanier. Nous partons du centre de Cénac (hameau d’Albas), pour un circuit de 10 km avec un dénivelé de 240 m.
Descente douce sur 1.5 km vers le ruisseau "des Albenquots" que nous longeons jusqu’à la ferme "Le Jourdat", où nous tournons à droite pour une première ascension de 1.5 km sur un chemin pierreux et ombragé. Arrivés à proximité de "Margou" nous prenons à droite en direction de "La Croix de Girard" qui est le point culminant à 276 m. Ce dernier nous offre un panorama magnifique sur le vignoble d’Albas ainsi que sur la vallée du Lot, c’est depuis ce lieu exceptionnel que nous réalisons une pause café toujours aussi conviviale.
Nous redescendons par un chemin pierreux. Juste après la maison d’hôte "Le Chêne" nous bifurquons à droite en direction de "Les Courpoux". Une traversée en sous-bois nous permet de retrouver le ruisseau "des Albenquots" (partie amont). Nous longeons une grande propriété privée puis entamons notre deuxième ascension de 1 km en direction de "La Garigue". Notre destination finale est distante de 1.3 km, après une petite descente une troisième montée vers "Carcavis" pour un retour vers le village de Cénac.
Une belle ballade qui se termine après 2h45 de marche.